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E156《空肚講宵夜》三週年 (I)
《空肚講宵夜》三週年快樂！今次特別邀請了觀眾一同參與拍攝，近距離感受「宵夜」氣氛！今集會公佈「我最想食祖祖宵夜」和「最喜愛造型」網上投票結果。還有祖、Hailey 和 BabyJohn 親自揀選的特選觀眾，他們帶來食物與三位主持一同分享。
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E157《空肚講宵夜》三週年 (II)
今集會公佈「最爆笑內容」網上投票結果，到底觀眾心目中認為哪一幕最爆笑呢?還有祖、Hailey和 BabyJohn 揀選的第三位特選觀眾，她帶來一款特別食物與主持們分享。
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E158魚
今晚宵夜主題是魚，觀眾朋友來片推薦一道美味的炸魚飯，三位主持食到噴火！主持們分享他們與魚最深印象的故事，更延伸到人生態度和愛情經歷，既爆笑又美味！另外，祖和 Hailey 談及養魚，BabyJohn 分享魚檔老闆水中扑暈魚的招式和夜潛經歷。
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E159漢堡包
今集三位主持大談漢堡包，他們各自分享自己最愛的漢堡包，從討論不同的餡料，再到不同的漢堡包外型和見聞，今集的內容甚至比漢堡包還要 Juicy！祖更分享一道三十年沒吃過的菜式，BabyJohn 和 Hailey 既吃得高興，又看得開心。
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E160明知故犯 (II)
明知故犯 (I) 播出後，三位主持意猶未盡，仍有許多明知故犯的見聞想分享，於是明知故犯續集誕生啦！今集主持們相繼大爆戲院、劇場甚至法庭見識過的明知故犯，更有一個意想不到的明知故犯即場發生！
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E161誠實
大家曾經遇過誠實的人或事嗎? 今集三位主持將會分享有關誠實的見聞，還有各式各樣小時候聽過的善意謊言。除此之外，Hailey 亦會討論感情事上的誠實，BabyJohn 也分享誠實夫妻相處之道，簡直獲益良多！
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E162拜年
在這個喜氣洋洋的日子，三位主持將會分享拜年曾遇過的趣聞，例如新年時收到的賀禮和難以招架的親戚。除此之外，三位還會分享不同國家的過年習俗，其中不少習俗叫人大開眼界。今集還有忠實粉絲帶來自家製蘿蔔糕，令主持在新年佳節倍感溫暖。
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E163麵
今集宵夜主題是麵，雖然常常都吃祖煮的麵，但今次的麵是由宵夜三週年的現場觀眾 - Wing 帶來的，她會與我們分享家人與麵的故事。
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E164男人的浪漫
今集三位主持大談「男人的浪漫」～又豈止於豆腐火腩飯？BabyJohn 說他會邀請男性友人單獨在家中飲紅酒睇戲、阿祖就喜歡兩個麻甩佬打邊爐，而 Hailey 就會跟男仔傾偈一同解決問題。以上情節，全部純友誼接觸，絕無超友誼關係。
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E165學生戀愛
愛戀沒經驗，今天初發現… 三位主持求學時期的戀愛經驗，今集大披露！阿祖的初吻在小學二年班時已被偷去；Hailey 曾經跟壞同學男友共嚐一粒糖；而 BabyJohn 更會分享充滿曖昧回憶的蘋果甜品。今集節目，甜得來 juicy。
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E166水果
三位主持平時食得嘴刁，就連食生果亦不甘平凡，今集就有從世界各地運來的各款特色生果，不知又能否滿足三位呢？阿祖和 BabyJohn 更可以從「切生果」一事中，看出 Hailey 是否能成為一名好媳婦。另外，阿祖將會教大家製作冰火椰汁菠蘿批。
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E167危機
生活當中危機處處，最常見最切身的就是身體出現的健康危機，三位宵夜主持當然要由飲食入手，找出可化解危機的食物。但遇上一些不能以食物解決的狀況，三位又有何辦法呢？而最後，主持們吃完阿祖炮製的一味水煮牛肉，未知是否需要面對火辣辣的腸胃危機呢？
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E168飲食冷知識
三位主持食勻全港，但他們對食物的認識又有多少呢？第一屆飲食冷知識問答比賽正式開始，三位主持要回答由製作組準備的題目，及由對方準備的題目。勝出者可獨食「靠腦搵食生蠔拼盤」。
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E169唱K
K 房是很多港人的回憶，對 Hailey 而言，更是她的粉紅初吻回憶！三位主持亦分享了各種K房趣事及自己的奇怪歌單。細細的 K 房內，到底發生過甚麼事，又有甚麼美食呢？阿祖今次將會煮醉雞翼，務求令你醉住唱K，唱得更盡興！
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E170好人好事
好人好事應被嘉許，三位主持今集除了分享曾做過及遇上的好人好事，更會分享「好心被利用」的慘況。而今集新環節「忠粉請宵夜」亦為三位帶來觀眾的自家製美食，希望能為他們從被利用的失望中找回一點溫暖。
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E171燒賣
燒賣是香港著名的街頭小食，近年更有人為它成立關注組。今次三位主持將進行「油尖旺燒賣比併」，選出他們心中最啱食的燒賣，亦會分享食燒賣有何講究。
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E172信邪
「有啲嘢，有時唔到你唔信㗎」。每人總有一些「信邪」習慣，小至Touch Wood ，大至選擇汽車顏色，生活上總有些事是令你寧可信其有。今集三位主持就會分享他們的「信邪」習慣，更會運用智慧，將平凡菜式說成好意頭菜，一齊唱好宵夜。
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E173手信
以往三位主持去旅行是家常，但又可否分辨出哪些是台灣人，哪些是日本人推薦的香港手信呢？而三位又有甚麼本地手信可推介給海外朋友呢？Hailey從埃及帶回手信給兩位拍檔，到底是驚是喜？
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E174芝士
芝士，到底是香是臭？今集三位主持將會以身試驗三款奇特芝士，更要挑戰由幕後工作人員調製的壓軸魔王-「芝士特飲」。他們亦會品嘗不同口味的荷蘭高達芝士，感受創意帶來的超級「芝」味。最後為平伏整集下來的衝擊，阿祖會以忌廉芝士製作出一味士多啤梨春卷。
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E175商場 Food Court
相信不少港人都有到 Food Court 進食的經驗，除了要在芸芸餐廳中揀出心水，更要面對找位子的難題。今集三位主持就會分享在 Food Court 遇過的趣聞。香港商場林立，又有哪些是主持的最愛呢？
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E176納米店
香港土地問題嚴重，住的食的都要慳得就慳，三位主持今集就要挑戰以納米廚具，共同炮製一道納米炒米粉，到底會否成功呢？三位更突發奇想，在錄影廠中用想像搭出一間食店，在有限空間中，他們可以如何走動補位呢？
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E177唱 K (II)
昔日唱K回憶滋味仍在心頭，三位主持意猶未盡分享趣聞，品嚐與廣東歌歌名相關的食物。並慷慨分享舊時拍攝MV的照片，大談令人印象深刻的MV獨白。三人更再次合體拍攝了屬於《宵夜》限定的MV，究竟成品如何呢？阿祖就會炮製小食鹹水角。
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E178凍
炎炎夏日，三位主持為大家降降溫，除了食凍的食物，亦分享「凍」相關見聞。阿祖分享「醉凍」經歷；Hailey回憶欣賞冰雕的難忘體驗；而BabyJohn分享「海上急凍」的妙計。為了讓大家品嚐至凍滋味，阿祖炮製凍、鮮、味俱全的冰鎮蟶子皇。
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E179性價比
性價比是每人心裏衡量一樣物件價值的一把尺。三位主持對飲食素有要求，不介意花錢食好西，但求CP值高。Hailey與大家分享性價比極高的套餐，祖和BabyJohn分享港、日兩地難忘的超值燒肉體驗。祖就炮製了芝士越南春卷。
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E180臨時
人生總會出現林林總總臨時的突發狀況，三位主持會如何應對呢？他們會應題試食香港臨時街市的名物，同時分享臨時相關的趣聞。而今集「忠粉請宵夜」的觀眾送上了充滿暖意的食物。阿祖則用心製作了 rice pizza，讓大家感受到不臨時的滋味。
