全民運動日誌
下架日期
2024年10月16日
聲道
粵語
片長
30 分鐘
集數
17
節目級別
IIA
  • E50
    室內抱石

    室內抱石是一種攀登運動,透過在室內設置的人造岩壁上攀爬,使用特殊的抱石技巧和策略,挑戰自身的力量、靈活性和協調能力。

  • E51
    壁球

    壁球是一種單人或雙人參與的室內運動,使用小而有彈性的球和四面有固定牆壁場地作賽。玩家必須將球打到牆壁上,並在球反彈前回擊,以贏得比賽。

  • E52
    氣球排球

    氣球排球是輕鬆、有趣的運動,使用氣球進行比賽。適合所有年齡層參與,培養團隊合作、協調能力,同時享受愉快的運動體驗。

  • E53
    五人足球

    五人足球是一種快節奏、技巧豐富的運動,每隊由五名球員組成。它強調個人技術和團隊合作,提供刺激的比賽體驗,適合小型場地和人數較少的比賽。

  • E54
    圓網球

    圓網球由一個美國動畫家 Jeff Knurek創立,這運動概念取自於排球。這款運動適合任何年齡之健康人士參加,是一種大眾化又刺激的活動。圓網球需要的地方不大,也不需要一個特定的埸地,也沒有埸地界限,所以可以在任何空曠的地方進行。

  • E55
    健球

    健球是一種團隊運動,使用大型彈性球進行比賽。三隊輪流擊球,目標是讓對方無法接球。這種運動強調團隊合作、反應速度和戰略思考,適合促進團結和體能訓練。

  • E56
    龍舟

    龍舟是一種古老的划船運動,多人同時划動長船前進。它結合力量、節奏和團隊合作,強調速度和耐力,同時慶祝文化和傳統。

  • E57
    入籃式飛盤

    入籃式飛盤是一種創新的運動,結合飛盤和籃球元素。球員利用技巧和準確性將飛盤投入籃框,追求高難度的得分。這種運動注重協調、靈活性和創意,提供獨特的遊戲體驗。

  • E58
    飛環

    飛環是一種有趣的運動,使用特殊設計的可摺疊環狀物體進行投接。玩家透過技巧和協調性,追求準確度和連續傳遞,享受輕鬆的運動娛樂和社交互動。

  • E59
    軟式曲棍球

    軟式曲棍球是一種安全且有趣的運動,球員使用較軟的球和彈性棍進行比賽。這種運動適合各年齡層參與,培養技巧、速度和團隊合作,提供明快的比賽節奏體驗。

  • E60
    電子閃避球HADO

    電子閃避球HADO是一種利用擴增實境技術的運動,結合體感技術和電子遊戲元素。玩家穿戴裝置進行虛擬射擊和防禦,享受動感和競技的遊戲體驗,有助訓練活動力和反應敏捷度。

  • E61
    單式閃避球

    單式閃避球是一種快速反應和靈活性的運動,球員在狭小的場地上躲避對方的球。這種運動考驗速度、敏捷和策略,提供刺激和競爭的遊戲體驗。

  • E62
    法式滾球

    法式滾球是一種傳統的法國運動,球員使用特殊球體滾向目標球。這種運動注重準確性、控制和策略,提供平衡、協調和集中注意力的遊戲體驗。

  • E63
    布袋球

    布袋球是一種室內運動,玩家輪流將布袋球扔到斜板上,掉中不同範圍將獲得不同分數。這種運動注重手眼協調、反應速度和戰術技巧,提供輕鬆、有趣的競技體驗。

  • E64
    手球

    手球是一種室內團隊運動,球員使用手部傳遞和射門。這種運動結合了技巧、速度和策略,培養團隊合作和個人能力,提供刺激的比賽體驗。

  • E65
    芬蘭木棋

    芬蘭木棋是一種傳統芬蘭運動,遊戲中球員使用木球擊倒木柱。比賽規則可以有所不同,但一般而言,擊倒特定柱子便可獲得分數。比賽通常在公園、休閒中心或芬蘭酒吧舉行。

  • E66
    沙卡波

    Shaka Ball 是與孩子、朋友和家人一起玩的最佳 4 人戶外遊戲!可以在室內、室外、沙灘上玩。