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E1熾道 第1集
南湖中學第三中學運動會如火如荼進行當中，比賽之前兩小時，所有的運動比賽器材也已經到位了，在樹蔭下兩個女孩打着羽毛球。
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E2熾道 第2集
羅娜回去翻看了段宇成的資料，並且給老教練的父親打去電話，借用了他的訓練計劃。
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E3熾道 第3集
羅娜和段宇成很快就爬上了山頂，段宇成遲了一步，累得氣喘吁吁躺在地下，羅娜笑話段宇成小年輕比不過她的體力。
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E4熾道 第4集
段宇成出去醫院之後，就不停寫道歉信送給羅娜，只要見到羅娜隨時隨地表示歉意，可羅娜都是冷着一張臉。
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E5熾道 第5集
羅娜顯得比段宇成還要緊張，吳澤握着羅娜的手給她安心，但這次沒想到王啓臨卻臨時終止了繼續比下去。
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E6熾道 第6集
段宇成進入了南湖省高校運動會，施茵想要跟着一起去比賽現場，段宇成讓羅娜幫忙打消了施茵的念頭。
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E7熾道 第7集
南湖省高校運動會，段宇成再次去參加短跑比賽，體大短跑運動員教練蔡源主動來找段宇成，希望能到她那裏去。
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E8熾道 第8集
2016年冬，王啓臨將羅娜叫去了辦公室，提出要給段宇成轉項，並且讓羅娜看了段宇成的訓練成績，現在一直穩定不前了。
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E9熾道 第9集
羅娜不得已一路開着車顛簸的來到了山區的一個小村子裏，剛進村子裏就見到教練追着毛茂齊打。
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E10熾道 第10集
段宇成流着淚質問羅娜名單上推薦的人是否是她推薦，羅娜告訴段宇成這個推薦不代表最終確定。
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E11熾道 第11集
段宇成一直沒有來上課，劉杉和毛茂齊都關心地詢問吳澤和羅娜，兩人都沒好氣地給懟回去，讓他們管好自己的事情就行。
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E12熾道 第12集
段宇成剛出現買早餐，同學們就一擁而上，責怪段宇成昨天嚇死他們的事情，段宇成也只好賠不是，將手中的早餐都給了他們。
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E13熾道 第13集
羅娜經過段宇成的事情之後在辦公室裏魂不守舍，吳澤送來段宇成的體檢報告，羅娜都渾然不覺，聽到電話鈴聲響都找不到手機。
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E14熾道 第14集
吳澤小時候唯一的親人奶奶去世了，是王教練將他帶回家並且培養了他，還將他送進了國家隊，但是吳澤去國家隊那天王教練卻沒有來送行。
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E15熾道 第15集
吳澤因為王教練的去世心中難過，王教練雖然只是教練，可卻是帶着他成長的人，和自己的父親沒有區別。
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E16熾道 第16集
王啓臨特意找了吳澤和羅娜談話，認為段宇成進步神速，很有可能會進入國家隊，但他不是專業選手，希望能平衡好學習和訓練的問題。
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E17熾道 第17集
羅娜跟着段宇成來到家裏的時候，已經很晚了，本以為段宇成父母在家，可家裏卻並沒有人，羅娜本想吃泡麪解決問題的，但段宇成卻熟練地做起了飯。
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E18熾道 第18集
送走羅娜回到家裏，段宇成就看見了父母嚴肅的表情，也知道他們看出了自己和羅娜的感情，警告父母不要干涉他的事情。
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E19熾道 第19集
開學之後大家陸續回到了學校，李格聽説羅娜和段宇成交往了，就開始要和段宇成結盟，一起對付吳澤，因為他知道吳澤喜歡羅娜。
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E20熾道 第20集
由於放假，大家都出去玩了，但羅娜和吳澤卻將李格看管起來，生怕他出去惹是生非，這也讓李格倍感煎熬，吵鬧着非要出去，羅娜只好答應了。
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E21熾道 第21集
段宇成媽媽電話打到了王啓臨這裏問他怎麼處理羅娜和段宇成的事情，王啓臨詢問吳澤段宇成和羅娜去哪裏了。
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E22熾道 第22集
比賽場上，運動員都到場了，羅娜為段宇成擔心，吳澤認為羅娜過於擔心了，這只是一個錦標賽，如果是國際賽場她都得心梗了。
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E23熾道 第23集
國家隊教練希望能讓段宇成去國家隊參加集訓，但他卻不想去，回來之後就只想抱着羅娜親吻，羅娜推開段宇成詢問知道了這件事。
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E24熾道 第24集
李格和段宇成來到北京訓練，每天訓練都非常緊張也很累，國家隊裏面都是精兵強將，來了一個星期了段宇成對羅娜的思念也越來越重。
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E25熾道 第25集
羅娜陪着段宇成來到海邊，希望能舒緩心情，段宇成母親打來電話，希望能為他開一個發佈會澄清，段宇成心煩氣躁地掛了電話。
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E26熾道 第26集
由於兩人的時差問題，總也不能一起聊天，段宇成看到羅娜朋友圈有個帥哥，雖然知道是新生，可依然心裏不舒服，不知不覺就走神了。
