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E1環保新手出發
主持桂儀Abbie本身是環保初哥，對於環保生活的概念只是「BB班」，第一集先聽各位環保達人對環保的概念，之後再去升級再造中心做一日實習生。
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E2可持續產品
到底什麼是可持續產品？由小店中尋找答案之餘，亦有可持續概念的包裝袋介紹。
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E3環保團體專訪 - 綠色力量
由一群熱心關注環境的香港市民義務創立，主要工作方向是「生態保育」、「學校及社區推廣」和「政策倡議」。今集帶大家認識濕地保育工作的重要性，以及蝴蝶和人類的關係。
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E4Upcycling - 木材升級再造
被大自然吹倒的樹木，或被人類以不同原因砍伐的樹木，最終是否只有被遺棄的命運？今集讓我們一起欣賞如何將「美感設計＋環保再用」結合，讓木資源再生為社會帶來更大的價值。
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E5貫徹理念的故事
怎樣由愛護動物到素食，再結合環境理念，讓我們一起聽聽Kay的故事。另外，Leo又如何因旅行的發現，而在香港開設可持續發展的概念店舖呢。
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E6環保時裝
二手衣著並不是新事，但如何將重用二手時裝的概念重新包裝，並推動環保時尚和結合婦女自主呢。
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E7如何共享資源
「共享資源」著重的精神是「分享」，而「共享經濟」是將閒置的資源與別人共享並從中獲利，兩者從環保角度也能夠善用資源。今集帶大家睇吓如何讓時裝共享，和體驗水和食物共享平台。
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E8種植本地菇
食用本地食材和減少肉食是低碳飲食的重要元素，想自己生活上更環保，可以試吓食用本地菜。今集讓Russell分享如何由IT人，轉職成為「知識型農夫」，實行可持續的耕種概念。
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E9環保團體專訪 - 綠惜地球
如何令大家也有一夥「綠惜」的心？由我們最喜愛的活動著手。香港每年大型活動很多，可以怎樣加入可持續活動的概念呢？另外香港人熱愛郊遊，什麼是「可持續山徑」呢？
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E10時裝升級再造
由一件舊衫變成一件新衫，並不是卡通片道具。G2G如何用一個貨櫃大少的機器，全自動完成舊衫變新衫的程序。另外亦為大家介紹可持續時裝。
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E11家居上門回收
大家都知循環再用是重要的環保生活之一，但如何身體力行呢？家居收費回收服務又係什麼玩法呢？今集可能會考驗大家對可回收物的認識。
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E12珍惜舊物
大家身邊總有一些舊了、壞了或多餘了的閒置物品，今集我們介紹兩個非常實用的環保概念，包括物品圖書館 (Library of things)和修理咖啡館(Repair Cafe)，讓這些閒置物品重獲新生。
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E13環保團體專訪 - 長春社
環境教育有很多方法，但如何將劇場元素融入變成生動的教育活動呢？而聯合國COP28氣候變化大會這個國際環保盛事，『淨零』大使計劃怎樣參與其中呢？
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E14「裸買」日常
日常購物都會間接產生很多廢物，例如膠袋、食物包裝，如果想擺脫這個情況，便要學識「裸買」，即是出外購物時選擇無包裝的貨物，亦習慣自備容器。人類要「裸買」之外，原來毛孩們都可以「裸買」哩！
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E15環保團體專訪 - 香港觀鳥會
鳥類與我們生活在同一空間，但我們對鳥類有幾多認識呢？今集讓我們一同對鳥類了解多一些，以及明白保育鳥類的重要性。
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E16態度改變生活
環保從來是一種選擇，而態度的改變也可能令生活轉變。KaKi因為希望有一個環保婚禮，最後機緣下變成經營婚禮用品租借。另一邊「大便妹」就因為對垃圾處理的迷思，而踏上環保教育的道路。
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E17環保植物染
減少廚餘有很多方法，Eric就以廚餘作為原料的剩食染料，與大家分享天然染的樂趣。亦以廚餘堆肥作肥料而自設藍草園，種植香港藍草，復興本地生產的藍染工業。
